Neue Sonderanfertigungen: Klimmzugstange für Decke, Wand, Flur

Seit dem Sommer haben wir eine ganze Menge von Sonderanfertigungen geschweißt. Da wir nicht von jeder solchen Klimmzugstange Bilder machen, ist hier nur eine Auswahl zu sehen.

Die Bilder sollen dir auch einen Eindruck über unseren Fähigkeiten und Anregung für deine individuelle Lösung geben.

Von der Idee bis zur Klimmzugstange

Die Realisation der Sonderanfertigungen auf unserer Seite beginnt mit einer E-Mail oder einer telefonischen Anfrage. Oft ist es hilfreich, Fotos von der betroffenen Befestigungstelle zu bekommen, dazu ein paar gewünschte bmessungen, vorliegende Einschräkungen und auch eine Indikation, wie an der Klimmzugstange trainiert werden soll.

Sobald wir die Idee, die Anforderungen und die Befestigungsstelle verstanden haben, überlegen wir uns eine Lösung und unterbreiten ein Angebot. Das Angebot sieht sehr einfach aus. Oft ist es nur eine E-Mail mit einer kurzen Beschreibung der Lösung, dem Preis und der Lieferzeit.

Bei Annahme des Angebots und Eingang des Gesamtbetrags per Vorkasse, fangen wir mit der Fertigung an. Sehr oft fangen wir bereits auch vor dem eigentlichen Geldeingang an, um den Prozess zu beschleunigen.

Bei komplexen Sonderanfertigungen machen wir ein Bild und senden es dem Kunden zu. Ansonsten und sobald die Klimmzugstange fertig ist, wird sie verpackt und versendet.

Ausgewählte Sonderanfertigungen

Das hier ist eine Abwandlung der Klimmzugstange B4. Im Unterschied zum Standardmodell hat diese Sonderanfertigung schrägt angeschweißte Zusatzgriffe und zwei angeschweißte Ösen, links und rechts von den Streben unten am Rohr.

p4_sonderanfertigung_sechs_zusatzgriffe

b4_sonderanfertigung_biegung

b4_sonderanfertigung_befestigungsplatte

Klimmzugstange W2 als Sonderanfertigung: Bei Modellen für die Decke bilden die Biegungen der Klimmzugstange und die Streben eine Fluch. Bei Modellen für die Wand stehen sie in einem Winkel von 90° zueinander. Bei dieser Sonderanfertigung beträgt der Winkel 45°.

w2-schrage-streben

Das ist eine Klimmzugstange E2 als Sonderanfertigung, mit zwei nach oben laufenden Aufnahmen für die Schrauben.

e2_sonderanfertigung

Das ist eine angepasste Klimmzugstange P1. Ich bekam sie persönlich leider nie zu Gesicht. Alles in allem ist diese Variation unseres Ausgangsmodells eine sehr schöne und sehr minimalistische Klimmzugstange dar, die unsererseits auch nur wenig Anpassung am Standardmodell nach sich zog.

w1_gerade_zeichnung

Das hier ist eine Vereinfachung der Klimmzugstange für die Decke, mit einem etwas längerem Rohr. Es war ein expliziter Wunsch des Kunden, die Streben lediglich 10 cm von den Rohrenden zu setzen.

d1_gerade_kurze_enden

Hier zu sehen ist eine Anpassung der Wandplatten unserer Dip-Stangen für die Wand. Es stand eine kurze Höhe für die Befestigung zur Verfügung, so dass wir die Höhe der Wandplatten kürzen mussten.

dip_barren_sonderanfertigung

Handstandbarren, Mini-Barren: Leider war ich in die Abstimmung dieser Sonderanfertigung nicht persönlich involviert, und kann daher nichts über Übungen an diesem Mini-Dip-Barren schreiben. Viel mussten wir aber hier nicht machen, das wir ähnliche Mini-Barren als Standardpordukt anbieten.

mini_mini_dip_barren

Wie Stopfen in die Klimmzugstangen einschlagen?

Es passiert selten, kommt aber vor, dass Sichtstopfen an der Klimmzugstange ersetzt werden müssen.

Die Gründe sind vielfältig. Der Postbote trainiert an einer Klimmzugstange, hat Muskeln ohne Ende und wirft das Paket mit deiner Klimmzugstange mit etwas zu viel Kraft in das Zustellfahrzeug. Dabei wird der Stopfen beschädigt. Beim Umzug geht ein Stopfen kaputt. Auch hier weil der Mitarbeiter des Umzugsunternehmens eine Klimmzugstange zu Hause hat und bei der Arbeit etwas grober mit dem Umzugsgut umgeht. Deine Sprösslinge wollten unbedingt wissen, was sich hinter dem Stopfen verbirgt – auch das haben wir schon erlebt.

Egal was der Grund ist, wir senden dir Ersatzstopfen zu. Zumeist machen wir das kostenlos – ein Service von klimmzugstangen.de eben. Und erklären per E-Mail anschließend oder bereits im Vorfeld, wie man die Sichtstopfen einschlägt.

Um das nun viel einfacher erklären zu können, haben wir ein kurzes Video gedreht, siehe unten.

Das Video zeigt, wie du die Stopfen in ein Ende der Klimmzugstange einschlägst. Insgesamt geht das sehr einfach. Dazu den Stopfen an das Ende der Klimmzugstange halten und mit einem Gummihammer den Stopfen mit Schmackes einschlagen. Fertig.

Die Betonung liegt hier auf Gummihammer. Mit einem normalen Hammer kann der Endstopfen beschädigt werden. Die Stopfen zum Nachbestellen werden wir demnächst hier anbieten.

Wand-Wand-Klimmzugstange: 577 mm

Wir haben aktuell eine Wand-Wand-Klimmzugstange im Lager, die eine Gesamtlänge von 577 mm hat! Wir haben sie falsch gefertigt. D.h. wir haben einfach nicht das gewünschte Maß gefertigt und haben die Stange einbehalten, als uns der Fehler bei der Qualitätsprüfung vor dem Versenden aufgefallen ist.

Die Klimmzugstange E2 – Länge 577 mm – ist neu und wurde für Klimmzüge nicht benutzt!

Falls du diese Klimmzugstange irgendwie nutzen kannst, weil du bspw. dir ein kleines Reck aus Balken fertigen möchtest und dafür noch eine Reckstange suchst, dann gib uns einfach Bescheid.

Die Klimmzugstange hat 80 x 150 mm große Wandhalterungen, mit jeweils zwei 10 mm Bohrungen. Die Wandhalterungen sind rechteckig. Ihre Enden sind leicht abgerundet. Das Rohr dieser Klimmzugstange hat einen Durchmesser von 30 mm und eine gebürstete Oberfläche.

Aktuell kostet die gleiche Wand-Wand-Klimmzugstange 79 EUR. Wir geben sie dir aber gerne auch für 40 EUR ab. Falls es dir zusagt, melde dich einfach bei uns mit einem Link zu diesem Blogeintrag.

Ich bin vor ein paar Tagen durch die Produktion gelaufen und habe noch mehr Produkte gesehen, die wir vergünstigt abgeben können. Ich stelle zu einem späteren Zeitpunk einfach einen oder weitere Blogbeiträge hier rein. Vielleicht spricht eins dieser Produkte dich an – schau einfach regelmäßig hier rein!

Klimmzugstange für Klimmzüge nach Maß

Das Internet erlaubt heute viele neue Produkte. Neben Schuhen und Anzügen nach Maß kann man inzwischen auch eine Klimmzugstange nach Maß bestellen, und zwar genau hier, bei uns in der Kategorie Sonderanfertigungen.

Mit unserer eigenen Produktion in 74834 Elztal (das liegt im Neckar-Odenwald-Kreis, nicht weit von Mosbach (Baden), so ziemlich genau zwischen Mannheim und Stuttgart) bieten wir im Grunde Klimmzüge nach Maß an. Wir berichten dazu auch regelmäßig. Allen voran schreiben wir über Klimmzugstangen, die ganz knifflig zu fertigen waren oder falls eine ganz besondere Griffvariation gewünscht war. Der folgende Beitrag stellt drei solche Individualanfertigungen vor.

Eine Auswahl von bereits von uns gefertigten Klimmzugstangen nach Maß ist auch auf unserer Seite für Kundenbilder zu sehen.

Wand-Wand-Klimmzugstange mit gebogenen Enden und zwei Zusatzgriffen

Eins der einfachsten Klimmzugstangen von uns ist die Wand-Wand-Klimmzugstange. Standardmäßig machen wir sie ohne Zusatzgriffe und ohne gebogene Enden. Diese Klimmzugstange reicht für einfache Klimmzüge vollkommen, mehr dazu siehe hier.

Vor ein paar Wochen haben wir eine Anfrage für dieses Wand-Wand-Modell mit gebogenen Griffen und zwei Zusatzgriffen bekommen. Nach einer kurzen Prüfung haben wir zugesagt. Das Ergebnis ist auf den folgenden Bildern zu sehen.

Insgesamt haben wir doch an dieser Klimmzugstange nach Maß etwas mehr gearbeitet als von uns erwartet. Das Sägen der Gehrungen für die Griffe ging recht schnell. Das Ausrichten und das Schweißen aller Einzelteile hat deutlich länger gedauert. Das große Problem war der Metallverzug, der bei solchen Konstruktionen (oder allgemein beim Schweißen eines Bauteils wie einer Klimmzugstange) meist entsteht und ein Richten erfordert.

Die Wand-Wand-Klimmzugstange mit gebogenen Enden und den beiden Zusatzgriffen kann sich sehen lassen. Das bestätigte auch die positive Rückmeldung des Auftraggebers, worauf sich unsere Produktion sehr gefreut hat. Sobald die Bilder kommen, stelle ich sie hier online.

Klimmzugstange mit vier Parallelgriffen auf einer Seite und einem geraden Rohr

Eine häufig gewünschte Änderung für Klimmzüge nach Maß ist die Abstandsanpassung zwischen den Parallelgriffen. Neulich wurde bei uns eine Klimmzugstange für die Decke mit einem geraden Rohr und vier Parallelgriffen auf ein und der selben Seite des Rohrs angefragt. Auch hier, nach einer kurzen Prüfung haben wir zugesagt. Wir haben uns natürlich gefragt wofür das gut sein sollte, aber für den Auftrageber ermöglichte diese Konstruktion ein besseres Training und somit tatsächlich Klimmzüge nach Maß.

Die Klimmzugstange haben wir leider nicht mehr im finalen Zustand fotografiert. Unser Versand war einfach zu schnell. D.h. auf dem folgendem Bild ist die Klimmzugstange für die Decke mit vier Parallelgriffen auf einer Seite im unfertigen Zustand zu sehen, ohne Sichtstopfen und noch nicht final gebürstet. Sollten wir auch hier die Rückmeldung mit Bildern bekommen, würde ich sie hier posten.

Ich muss gestehen, wenn ich die Bilder dieser Klimmzugstange betrachte, muss ich wirklich überlegen, was da zu sehen ist. Auf dem ersten Bild sind nur die vier Parallelgriffe zu sehen, und etwas die Streben für die Decke, teils zusammen mit den Platten. Auf dem zweiten Bild sind alle vier Zusatzgriffe zu sehen, an einer Klimmzugstange denke ich aber hierbei weniger. Aus dem Bauch heraus würde ich sagen, dass man hier eher ein Industrieprodukt sieht und keine schnittige Klimmzugstange.

Minimalistische Klimmzugstange mit quadratischen Platten

Wir passen ab und zu die Abstände zur Decke oder zum Balken an, damit richtige Klimmzüge auch tatsächlich gemacht werden können. Technisch kürzen oder erhöhen wir den Abstand in 5 cm Schritten vom Ausgangsmaß von 30 cm. Hierbei sind maximal 80 cm möglich. Ganz kleine Abstände von der Decke bis zu 10 cm machen wirklich selten.

Vor gut einem Monat haben wir nun wieder eine wirklich minimalistische Klimmzugstange gemacht, ausgehend von einer Skizze. Diese Klimmzugstange ist auf dem folgenden Bild zu sehen.

Diese Klimmzugstange hat nur 8 cm lange Streben. Du wirst dich sicherlich nun fragen, wo diese Klimmzugstange befestigt werden kann. An einer Decke auf jeden Fall nicht. Klimmzüge wären daran auf jeden Fall nicht mehr möglich. Das ist richtig. Wir haben die Klimmzugstange für einen Dachbalken gemacht. Die Klimmzugstange hatte nicht nur sehr kurze Streben, sondern auch einen individuellen Abstand zwischen den Befestigungsplatten. D.h. wird haben den Abstand zwischen den Streben auch auf Maß gefertigt, so dass die Klimmzugstange genau auf zwei Balken passt.

Zusammengefasst

Eine Klimmzugstange nach Maß ist dank des Internets heute ohne große Suchkosten möglich. Wir bieten diesen Service in Form von Sonderanfertigungen an. Dieser Beitrag zeigt die von uns neulich gefertigten Klimmzugstangen nach Maß.

Insgesamt haben wir schon viele Klimmzüge nach Maß möglich gemacht und freuen uns über jede Anfrage, egal wie kompliziert oder einfach sie ist. Im einfachsten Fall, sende uns eine Skizze an info [AT] klimmzugstangen.de mit deiner Vorstellung. Wir prüfen deine Anfrage und melden uns bei dir mit einem Angebot.

Basisübung Klimmzüge: Was jeder Anfänger wissen sollte

Klimmzüge sind die besten Eigengewichtübungen überhaupt. Ganz besonders eignen sie sich für den Aufbau der Oberkörpermuskulatur. Sie ergänzen auch jedes allgemeine Krafttraining ungemein.

Klimmzüge kann man überall machen, am besten an einer Klimmzugstange, zum bspw. an einer Klimmzugstange für die Decke oder an einer Klimmzugstange zwischen zwei Wänden. Doch wie bei jedem Sport musst du auch bei scheinbar simplen Klimmzügen wichtige Punkte beachten, um Verletzungen oder Verspannungen zu vermeiden.

Grundlagen

Bei einem Klimmzug simulierst du einen Klettervorgang, indem du deinen Körper an einer waagerecht gelegenen Stange hochziehst und anschließend langsam wieder herablässt. Dabei werden Oberarme, Rumpf- und Rückenmuskulatur trainiert. Diese Ausführung ist die Basis für das Training an der Klimmzugstange. Auch wenn Klimmzüge einfach erscheinen, bergen sie viele Fehlerquellen.

Auf diese fünf Dinge solltest du bei Klimmzügen achten:

  1. Umgreife die Klimmzugstange immer auch mit dem Daumen. Das sorgt für mehr Sicherheit und Halt.
  2. Presse deine Beine zusammen und halte sie senkrecht nach unten. Vermeide jegliches Anwinkeln oder Beugen der Beine. Das fördert die Körperspannung und gibt dir zusätzlichen Halt.
  3. Baue Spannung zuerst im Rücken auf und ziehe dann langsam den Körper nach oben.
  4. Bring das Kinn am Ende des Hochziehens über die Stange. Aber Achtung: Den Kopf nicht allzu sehr in den Nacken legen.
  5. Lasse den Körper anschließend langsam wieder nach unten, bis die Arme vollständig durchgestreckt sind. Halte den Körper während des gesamten Klimmzugs angespannt.

Das einfachste Klimmzugtraining

Der Aufbau von Muskeln erfordert Zeit, Regelmäßigkeit und Motivation. Im Idealfall machst du das Muskel- und Krafttraining zwei bis drei mal die Woche, jeweils eins bis zwei Stunden. Dabei ist es ganz egal, ob du nun Muskeln aufbauen, deine Kraft stärken oder deine allgemeine Fitness verbessern möchtest.

Das einfachste Grundtraining zur Stärkung des Oberkörpers besteht aus drei bis vier Klimmzügen, ausgeführt jeden zweiten Tag. Dieses Training kann mit Liegestützen / Push-Ups sehr gut ergänzt werden. Um auch stets die richtige Intensität beim Training sicherzustellen, solltest du bei jedem Satz so viele Klimmzüge machen wie möglich.

Am Anfang solltest du dir kleinere Ziele setzen und ggf. auf Unterstützung zurückgreifen. Widerstandsbänder können zu Beginn und auch später eine gute Hilfe sein. Alternativ nimmst du dir einen Trainingspartner zur Hand, der dir bei der Ausführung von Klimmzügen hilft. Eine andere Möglichkeit sind negative Klimmzüge, siehe dazu Hinweis [1] weiter unten.

Klimmzüge fallen am Anfang jedem schwer: Viele Muskeln, allen voran der Bizeps und der Trizeps, müssen sich an den neuen Bewegungsablauf und die Belastung anpassen. Dabei baut der Körper in den Ruhephasen vereinfacht gesagt mehr Muskelfasern auf. Für einen erfolgreiches Training und einen effektiven Muskelaufbau ist die Kenntnis und Anwendung des Pyramidentrainings ganz hilfreich.

Doch der wichtigste Punkt ist: Dranbleiben! Schon nach wenigen Wochen wirst du erste Erfolge feststellen. Nutze jeden kleinen Schritt als Motivation und fordere dich selbst weiter heraus!

Übrigens

Der Begriff Klimmzug kommt vom Verb „klimmen“, ein Synonym für klettern. Auf Englisch werden normale Klimmzüge als Pull Ups bezeichnet. Das sind Klimmzüge im Kammgriff, d.h. beim Greifen der Klimmzugstange zeigen die Daumen nach innen oder zueinander. Alternativ können Klimmzüge auch im Ristgriff gemacht werden, dabei zeigen die Handflächen zum Gesicht oder die Daumen nach außen. Auf Englisch heißen Klimmzüge im Ristgriff „Chin Ups“.

[1] Negative Klimmzüge

Das Nachgeben bei einer Bewegung in Richtung der Schwerkraft wird beim Krafttraining als „Negativ“ bezeichnet. Aus diesem Grund wird ein Klimmzug, bei dem nachgegeben wird, als ein „negativ Klimmzug“ bezeichnet. Konkret wird der Körper beim negativen Klimmzug von der oberen Position kontrolliert herabgelassen. Wichtig: die Muskeln sind dabei durchgehend angespannt! Die obere Position stellt dabei die Ausgangsposition dar, d.h. nach dem Negativ wird ein Trainingspartner oder eine Stütze (bspw. eine kleine Bank) benötigt, um wieder in die Ausgangsposition zu kommen.

Medienquelle: Photo by Victor Freitas on Unsplash

Klimmzugstange Made in Badnerland

Lieber AB aus Bad Rappenau. Vielen Dank für Deine Rückmeldung. Echt gut! Aller Welt teilen wir hier mit, dass unsere Klimmzugstangen die beste Qualität bieten, Made in Germany sind, bla, bla, bla…

Und dann kommst Du uns bringst es mit deinem „Grüß Gott“ auf den Punkt:

Grüß Gott, wenig verwundert war ich, dass solch hochwertiges Material nur aus unserem schönen Badnerland stammen kann. Ich freue mich auf die Ware und wünsche weitere Gute Geschäfte für Ihre Sache! Gruß, B.

Vielen Dank für diese Perspektive. Wir betonen in Zukunft nun auch, dass unsere Produkte Made in Badnerland sind!

Also lieber Leser, wenn du Interesse an einer Klimmzugstange, Dip-Barren, Turnringen oder anderem hochwertigen Material „Made in Badnerland“ hast, schaue einfach in unserem Online-Shop vorbei.

Nachtrag: Ich lese gerade, dass es echt ein Qualitätssiegel „made in baden“ gibt. Irre, siehe hier ka-news.de  oder hier madeinbaden.de.

Rückenmuskel, Beuger, Strecker und Co. – Training bis in den letzten Strang

Um die verschiedenen Muskelgruppen optimal zu trainieren solltest du dich vorher intensiv mit deren Funktionsweise und Aufbau beschäftigen. Dies hilft dir dabei, dein Training gezielt und effektiver zu gestalten. Klimmzüge trainieren vor allem diese vier Rückenmusklen:

• Breiter Rückenmuskel (auch bekannt als „Latissimus“)
• Unterer Kapuzenmuskel
• Großer und kleiner Rautenmuskel
• Großer Rundmuskel

Klimmzüge trainieren aber auch die Armmuskulatur. Die Armmusklatur besteht aus Bizeps und Speiche, agiert als Unterstützer und profitiert beim Klimmzug aktiv vom Aufbau der Rückenmuskulatur.

Muskel ist nicht gleich Muskel

Bei all den oben genannten Muskelgruppen handelt es sich um Skelettmuskeln. Diese dienen primär der Bewegung des Körpers und sind durch Sehnen an den Knochen befestigt. Vom Aussehen her ähnelt diese Muskelart einem geflochtenen Tau– denn ein Muskel besteht aus mehreren Muskelfaserbündeln, ähnlich wie ein Seil aus verschiedenen Fasern geflochten wird.

Basis der Muskelfaserbündel sind einzelne Muskelfasern, die, je nach Körperpartie, bis zu 40 cm lang werden können. Bei normalem Körperbau kann die Skelettmuskulatur bis zu 40 Prozent des Körpergewichts ausmachen!

Beuger und Strecker: Eine Kette ist nur so stark wie ihr schwächstes Glied

Beim Anspannen einer Muskelgruppe ziehen sich die einzelnen Muskelfasern zusammen oder strecken sich. Man spricht von den so genannten Beugern und Streckern, die durch ihr Gegen- oder Zusammenspiel eine Bewegung auslösen. Dementsprechend wichtig ist das Training sämtlicher Muskelpartien einer Körperregion, um die Zusammenarbeit von Beuger und Streckern zu fördern. Trainiert man nur Strecker oder Beuger, funktioniert das Gegenspiel nicht mehr und der Körper kann nicht die Kraft aufbringen, die er aufgrund der Muskelmasse aufbringen könnte. Ein intensives Training aller unterstützender Muskelpartien ist daher unabdinglich, um ein ordentliches Ergebnis zu erzielen.

Gönn deinen Muskeln eine Pause

Aber Vorsicht: Auch Muskelkraft hat mal ein Ende! Nach langer, harter Arbeit ermüden die Muskelfasern und brauchen eine Ruhepause. Der allseits bekannte Muskelkater ist nämlich nichts anderes als eine Verletzung winziger Muskelfasern aufgrund von Übersäuerung des Muskels bei ungewohnter Anstrengung. Trainieren trotz Muskelkater kann daher schnell nach hinten losgehen. Gönn deinem Körper daher 24 bis 48 Stunden Auszeit.

Unsere Empfehlung für dein ideales Krafttraining: Vergiss bei deinen täglichen Einheiten an der Klimmzugstange die untere Rückenmuskulatur nicht. Der so genannte „Rückenstrecker“ bildet den unteren Bereich deines Rückens und dient dazu, die Wirbelsäule beweglich zu halten. Er agiert damit als Gegenstück zum Latissimus. Durch Kniebeugen kannst du diese Muskelpartie aufbauen und steigerst damit zusätzlich deine Stabilität beim Training an der Klimmzugstange.

Und falls du zufällig noch eine sehr gute Klimmzugstange kaufen möchtest, dann schauen einfach bei uns in Online-Shop vorbei. Wir haben mehere top Modelle in bester Qualität!

Photo by Daniel Apodaca on Unsplash

Hallo Männer! Ich hab das Paket heute erhalten! … einfach Mega!

Was wir machen? Coole, minimalistische Produkte, die einfach begeistern! Dass sie  dann auch so bei den Kunden ankommen, freut uns immer wieder. Vielen Dank für diese tolle Rückmeldung!

PS: Die E-Mail bezieht sich auf die Klimmzugstange W4 für die Wand.

Am 25.XX.2017 um 16:22 schrieb RS:

Hallo Männer!

Ich hab das Paket heute erhalten!

Schon die Verpackung war genial durchdacht – der Inhalt dann einfach Mega!
Das nenne ich einfach Handwerkskunst zum fairen Preis!

Ich werde Euch definitiv weiter empfehlen!

Diese Nachricht wurde von meinem Android Mobiltelefon mit GMX Mail gesendet.

>> Am 23.XX.2017, 20:19, „XXXXXX – klimmzugstangen.de“ <XXXXXX@klimmzugstangen.de> schrieb:
>>
>> Hallo RS,
>>
>> anbei nun Deine Rechnung als PDF.
>>
>> Wir hoffen, dass Dir unser Produkt gefällt. Wenn ja, empfehle uns weiter oder gib uns eine positive Bewertung! Wir sind noch nicht sehr bekannt. Deshalb werden sich andere über Deinen Hinweis sehr freuen. Dafür findest Du uns auch auf YouTube, Twitter oder Facebook.
>>
>> Hinweise zur Montage oder zur Ausführung von Klimmzügen sind in unserem Blog zu finden.
>>
>> Bei Fragen stehen wir Dir sehr gerne zur Verfügung.
>> Mit sportlichen Grüßen,
>>
>> klimmzugstangen.de – qualität. lebenslang.
>>
>> Rotfuß GmbH · Lessingstr. 7 · D-74834 Elztal · Deutschland · Telefon 06293/7950804 · Telefax 06293/7950806 · www.klimmzugstangen.de · Sitz der Gesellschaft: Elztal · Amtsgericht Mannheim HRB 441655 · Ust. Id: DE216381549 · Geschaeftsfuehrer: Valentin Rotfuss.

klimmzugstangen.de ist mit durchschnittlich 4.6 von 5.0 Sternen ausgezeichnet!

Was ist das coolste Sportgerät für Zuhause? Eine Klimmzugstange natürlich! Aber nicht irgendeine, sondern eine Klimmzugstange zu der man Wow! sagt, sobald man sie in Echt sieht.

Unsere Klimmzugstangen sind solche Wow! Klimmzugstangen – stabil, funktional, minimalistisch und sehr gut verarbeitet. Das sagen auch viele unserer Kunden, wie die Bewertungen weiter unten zeigen.

Insgesamt ist klimmzugstangen.de mit durchschnittlich 4.6 von 5.0 Sternen ausgezeichnet, auf Grundlage von 42 Facebook-Bewertungen.

Ausgehend vom Median werden unsere Klimmzugstangen sogar mit 5.0 von 5.0 Sternen ausgezeichnet!

In der Tabelle weiter unten sind alle Bewertungen mit einer Begründung zu finden. Du findest alle Bewertungen, auch solche ohne jegliches Kommentar, auf unserer Facebook-Seite.

Datum Bewertung Sterne
08.11.2017 Die Trapezstange L4 ist gestern angekommen und wurde auch gleich ausprobiert (Fotos folgen).
Die Qualität und das Finish ist überragend, ganz zu Schweigen vom Preis der mehr als fair ist wenn man sich
die Produkte auf dem Markt anschaut. Auch kleine Details wie die Gravuren machen die Stange schon fast zu
einem Schmuckstück 🙂 Vielen Dank auch für die Kommunikation nach dem Bestellvorgang, die einen immer
auf dem laufenden hält wo das ‚Objekt der Begierde‘ sich gerade befindet.
5
07.07.2017 Ich hab lange nach Klimmzugstangen gesucht und war nie zufrieden mit dem was die Online Shops so anbieten, zu viel Schrauben, wackelig oder schlechte Schweißnähte. Hier bin ich dann doch noch fündig geworden, bestellt, schnell geliefert, äußerst zufriedenstellend! Die Klimmzugstange hängt jetzt sehr robust unter der Decke, ist vielseitig verwendbar und sieht durch das hochwertige Material und die gute Verarbeitung auch noch toll aus. 5 Sterne und Weiterempfehlung 5
07.04.2017 Schnelle Lieferung, alles sehr unkompliziert! Klimmzugstange ist top verarbeitet und entspricht genau dem was ich haben wollte. Klare Weiterempfehlung 5
02.01.2017 Bereits zum zweiten mal eine Stange bestellt, Lieferung binnen 1 Werktag, Stange, Verpackung, Verarbeitung TOP Jederzeit wieder 5
14.11.2016 Sehr gute Produktqualität – erstklassige Materialien, mit Herz und Verstand gefertigt, präzise ausgeführt! Service und Kundennähe wie man es sich wünscht! 5
21.09.2016 Habe heute meine beiden D4 Custom mit Ösen an den Enden der Stange erhalten und schon montiert. Perfekte verarbeitung, schnelle Lieferung, alles super. Tausend Dank! Die Klimmzugstangen liegen im Vergleich zu „normalen“ Modellen substantiell höher im Preis, sind aber Dank der Verarbeitung und des Materials jeden Cent wert. 100% empfehlenswert. 5
10.09.2016 Heute die E2 installiert! 🙂 Die Lieferung war unglaublich schnell. Die Qualität ist grandios. Sie ist supersolide und sieht toll aus. Der Kontakt war sehr freundlich und man zeigt sich äußerst hilfsbereit. Vielen, vielen Dank! Alles in allem: 5 Sterne Luxus 5
08.09.2016 Ich habe mich für eine D3 entschieden. Einfache Bestellung, flotte Lieferung und sicher und sauber verpackt. Verarbeitung und Optik sind tadellos und lassen keine Wünsche offen. Stangen aus dem Sportladen mögen vielleicht günstiger sein, aber können einfach nicht mit den hier gebotenen Produkten mithalten. 5
27.06.2016 Super Qualität, schnelle Lieferung mit sämtlichen Schrauben. Sehr zuvorkommender Service. Vielen Dank. 5
24.05.2016 Super Verarbeitung der Stange, guter, schneller Service, übersichtliche und detailreiche Webseite. Kurzum, sehr zufrieden! Weiter so! 5
02.04.2016 Heute ist die L3 bei mir angekommen und die Änderungswünsche wurden perfekt umgesetzt und unkompliziert. Super verarbeitet und echt schnelle Lieferung, ist jeden € Wert. Danke an das Team. 5
02.02.2016 sehr schöne, handwerkliche Arbeit! Perfekt! Super Service! 5
16.03.2015 Super Stange, schneller und perfekter Service, für die Ewigkeit, sofort wieder!! 5
08.11.2014 Sehr nett, freundlich und natürlich sehr gute Ware. 5
28.10.2014 Super Klimmzugstange und top Service. 5

 

Klimmzugstange nach Maß nun auch mit Gummigriffen

Klimmzugstange_mass_gummigriffe

Das ist nun ein ganz heißes Ding hier. Vor ein paar Wochen wurden wir gefragt, ob wir eine Klimmzugstange nach Maß für die Wand (unsere Klimmzugstange E2) auch mit Gummigriffen anbieten können. Zunächst waren wir skeptisch, ob das auch technisch geht. Doch dann haben wir uns der Sache angenommen. Das Ergebnis ist weiter oben im Bild zu sehen.

Nun, schön, und was war hier nun so schwierig, wirst du dich fragen.

Das ist ganz einfach: das Plazieren der Gummigriffe vor und die Temperaturenwicklung beim Schweißen. Beim Schweißen wird das Rohr sehr heiß. So heiß, dass die Gummigriffe sich verformen. Das ist natürlich nicht so gut.

Dieses Problem lösen wir mit zwei technischen Tricks. Was wir machen, wir kühlen das Rohr beim Schweißen und setzen die Gummigriffe zunächst etwas weiter weg, so dass sie nicht beschädigt werden, und genau das liest sich viel einfacher, als es in Wirklichkeit ist.

Falls du auch eine Klimmzugstange E2 mit Gummigriffen haben möchtest, bestelle die Gummigriffe sowie die E2 und teile uns als Hinweis den gewünschten Abstand zw. den Griffen mit. Ansonsten, wenn du Fragen zu dieser Klimmzugstange oder den Gummigriffen hast, sende uns eine Nachricht über unser Kontaktformular.

Wir senken die Preise um bis zu 50 EUR für unsere D-, W- und B-Modelle

50_EUR_Schein

Endlich. Wir reduzieren zum sofortigen Zeitpunkt die Preise für unsere D-, W- und B-Modelle um bis zu 50 EUR.

Nach längeren Vorbereitungen haben wir es geschafft. Wir können unsere D-, W- und B-Modelle nun günstiger produzieren. Das sollte dir als möglicher Kunde sehr entgegenkommen, auch wenn in diesen Klimmzugstangen ab heute weniger Handarbeit drin ist.

Die Preisreduktion resultiert hauptsächlich aus geringeren Arbeitskosten. Insgesamt war das nicht leicht. Mit Hilfe von einer neuen Maschinen, einer neuen Vorrichtung und viel Ausprobieren, können wir nun auch merklich schneller produzieren. Der Produktionsprozess ist auch ausreichend stabil, so dass diese Klimmzugstangen in gleicher Qualität ausgeliefert werden können.

Dafür werden wir in Zukunft nicht mehr so einfach Änderungen an den Klimmzugstangen für die Decke, Wand oder Balken machen könnten. Auf jeden Fall nicht für die gleichen Preisaufschläge gegenüber den Ausgangsmodellen, die wir bislang bieten konnten.

 

Unsere Portable-Klimmzugstange

Hey Follower, wir haben wieder eine Weltneuheit kreiert und auch gleich das „clever fit Nastätten“ als glücklichen Kunden dazu gewonnen. Die Klimmzugstange könnt Ihr bereits in voller Aktion im „clever fit Nastätten“ erleben und bald auch auf unserer Homepage #klimmzugstangen.de

Die #Portable-Klimmzugstange ist für den Outdoor Bereich gedacht und kann natürlich auch Indoor sehr gut verwendet werden.

Klimmzugstange für Freeletics – welches Modell ist zu empfehlen?

L3_klimmzugstange_frau_freeletics

Als Spezialist für Klimmzugstangen, Dip-Barren und andere professionelle Fitnessgeräte kommt man natürlich sehr schnell mit Freeletics in Berührung. Wir haben schon einige Klimmzugstangen für Freeletics Gruppen realisiert. Und auch eine erste Erfahrung mit Freeletics für unseren Blog einholen können. Nun haben wir freundlicherweise auch eine Rückmeldung mit zwei Fotos (siehe Fotos weiter unten) bekommen. Vielen Dank dafür an MW aus Berlin.

Aus gegebenem Anlass schreibe ich hier zusammen, welche Klimmzugstangen wir jeder Freeletics Gruppe empfehlen, sofern kein Baum, kein Fußballtor oder keine Stange für Klimmzüge am Trainingsort zur Verfügung stehen.

Falls Du Freeletics noch nicht kennen solltest, dann informierte dich direkt bei Freeletics, lade dir ihre App aus dem App Store oder Google Play herunter oder besuche die Freeletics Gruppe deiner Wahl auf Facebook (siehe bspw. Freeletics Gruppe in Heidelberg).

Von allen unseren Klimmzugstangen eignen sich die Klimmzugstange L3 (oben im Bild zu sehen) und die Klimmzugstange L4 am besten für eine Freeletics Gruppe. Diese zwei Klimmzugstangen werden an Seilen oder Gurten aufgehängt, d.h. sie sind mobil, sprich können sehr einfach befestigt und wieder abgenommen werden. Als Befestigungsstellen eignen sich Fußballtore, Rohre, Äste, Balken oder sonstige für Gurte oder Schlingen passende Fixpunkte.

Die Mobilität dieser Klimmzugstangen ist hier von zentraler Bedeutung, da man mit seiner Freeletics Gruppe nicht unbedingt eigene fest installierte Geräte haben möchte.

Sofern man tatsächlich eigene fest verbaute Geräte haben möchte (oder zumindest solche, die von der Stadt oder Gemeinde zur Verfügung gestellt werden), dann empfehlen wir zwei Alternativen von uns dazu: eine Klimmzugstange A1 – unsere wartungsfreie Klimmzugstange für den Outdoor-Bereich – oder unsere wartungsfreie Muscle Up Klimmzugstange für die Wand.

L3_klimmzugstange_fussballtor

Klimmzugstange für einen Flur als Sonderanfertigung

Bekanntlich machen wir auch Sonderanfertigungen von unseren Klimmzugstangen. Diesmal haben wir eine Klimmzugstange für den Flur mit zwei etwa zweifingerbreiten Ösen ergänzt.

Diese Sonderanfertigung sollte eine einfache Befestigung für Seile bieten, die bei der Nutzung nicht verrutschen. Wenn ich mich nicht täusche, dann war das für eine Kinderschaukel gedacht.

Nach der Fertigung haben wir auch ein Video gedreht. Das finale Video ist kurz geworden – unser neuer Regisseur hat vieles entfernt, was ihm nicht gefielt und mir zugleich den Ratschlag erteilt, besser und klarer zu sprechen. Dennoch hoffe ich, dass Du das Video informativ findest. Falls nicht, lass es uns wissen.

Schnellübersicht über Klimmzugtangen von klimmzugstangen.de

Hey! Wir wünschen dir alles Gute für das neue Jahr! Ich hoffe, du hattest einen guten Start, auch was das Training angeht. Seit Montag, den 18.01.2016, sind hier wieder in voller Mannstärke am Start. Somit ist wieder alles beim Alten, vor allem was unsere Produktions- und Reaktionszeiten angeht.

Seit einigen Tagen erreichen uns vermehrt Anfragen zu unserem Produktsortiment. Aus diesem Grund nun auch die weiter unten zu sehende Schnellübersicht über unsere Klimmzugstangen.

Zum allgemeinen Verständnis: wir unterscheiden unsere Modelle nach der Befestigungsstelle (wie Decke, Wand, Balken oder Flur) oder der Befestigungsart. Falls du mehr Infos benötigt, stöbert einfach in unserem Shop oder melde dich bei uns via E-Mail oder Telefon – da werden Sie geholfen, wie es mal Teldafax formulierte.

Schnellübersicht über Klimmzugtangen von klimmzugstangen.de

Klimmzugstange für die Decke

Das hier ist unsere Klimmzugstange D4, unser Top Modell für die Decke. Diese Klimmzugstange ist allen zu empfehlen, die eine funktionale, schicke und stabile Klimmzugstange mit vielen Griffvariationen haben möchten – und auch allen, die kein Bock auf ein ständiges Auf- und Abbauen haben. Einmal an die Decke genagelt, hält das Teil lebenslang.

Wir haben diese Ausführung auch nur mit zwei oder einem Griffpaar, was das Modell etwas günstiger macht. Neben den vielen Griffvariationen bieten unsere D-Modelle auch einen 360° Zugang, d.h. eine Trainingsmöglichkeit von allen Seiten.

Klimmzugstange D4 - für die Decke

Klimmzugstange für die Wand

Das hier (siehe Foto weiter unten) ist die beste Klimmzugstange, die wir für eine Wand haben, die Klimmzugstange W4. Dieses Modell hat Griffe für den Weitgriff und auch zusätzliche Griffe für den Parallelgriff (1 x eng, 1 x breit). Dieses Modell ist allen zu empfehlen, die die Decke für eine Klimmzugstange nicht nutzen können.

Die W4 ist aus Edelstahl, so wie alle unsere Klimmzugstangen. Sie ist funktional, extrem stabil und kann sich auch in jedem Fitnessraum, Büro oder Wohnzimmer sehen lassen.

Die W4 (+ alle unsere Modelle für die Wand) bietet einen 180° Zugang, d.h. ein Training an diesen Modellen ist nur von Vorne möglich. Das ist aber nicht wirklich ein Nachteil, denn normale Klimmzüge, und viele andere auch, lassen sich daran sehr gut machen.

klimmzugstange_w4_wand

Klimmzugstange für den Balken

Das hier ist unser B4 Modell, unsere Top Klimmzugstangen für den Balken. Das B4 Modell ist extrem stabil, schlicht und funktional zugleich und ermöglicht auch sehr viele Trainingsmöglichkeiten. Wir haben ergänzend dazu noch ein B2 und ein B1 Modell im Angebot, die weniger Parallelgriffe aufweisen und etwas günstiger sind.

Das B4 Modell eignen sich ganz gut für Büros oder Dachgeschosse mit offen liegenden Holzbalken oder auch andere bauliche Gegebenheiten wie Mauervorsprünge oder Metallträger, an denen Klimmzugstangen für die Wand oder Decke nicht befestigt werden können.

Klimmzugstange für den Flur
Auf dem Foto weiter unten ist unsere Klimmzugstange E2 zu sehen. Es ist eine einfache und zugleich sehr stabile Klimmzugstange, die zwischen zwei Wänden befestigt wird. Es ist auch eine Art Einsteigermodell, für alle die ab zu mal Klimmzüge machen wollen und Parallelgriffe sowie gebogenen Enden  im Weitgriff nicht wirklich benötigen.

Freihängende Klimmzugstange

Auf dem Foto weiter unten ist unsere Klimmzugstange  L3 zu sehen. Das ist eine von unseren freihängenden Klimmzugstangen. Sie ist die einfachste Klimmzugstange, die wir im Angebot haben. Die L3 wird mittels Seilen, Gurten, Ketten oder Schlingen + Karabiner an einem Balken, einem Halter oder einem anderen Fixpunkt aufgehängt. Der Abstand zum Boden kann frei eingestellt werden. Die Klimmzugstange schwingt ein wenig beim Benutzen, was als störend empfunden werden kann. Sie ist daher für Sparfüchse oder für Profis zu empfehlen, die mehr Griffkraft haben.

Klimmzugstange L3 - freihängend