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- Einfache und schnelle Montage
- Robust und pflegeleicht
- Rutschfestes Material
- Artikel-Nr.: 000L4
- EAN 4260536840211
Die Klimmzugstange L4 ist ein höhenverstellbares Trainingsgerät, das Ihnen die Freiheit gibt, Ihr Workout an Ihre Bedürfnisse anzupassen. Egal, ob Sie Klimmzüge, erhöhe Liegestütze oder einfach den Rücken aushängen wollen, mit dieser Klimmzugstange sind alle diese Übungen möglich. Die L4 ist so konzipiert, dass Sie sie stufenlos in verschiedenen Höhen verwenden können.
Hohe Stabilität: Die Befestigung erfolgt über Gurte oder Seile an der Decke. Die hochwertige Edelstahlkonstruktion und die Ösen aus Vollmaterial gewährleistet eine zuverlässige Stabilität während Ihrer Übungen.
Hol dir jetzt das ultimative All-in-One Trainingsgerät für ein rundum effektives Workout!
Technische Daten:
- Material: Hochwertiger Edelstahl für maximale Stabilität
- Länge: 110 cm (auf Anfrage auf anpassbar, siehe FAQs)
- Griffvarianten: Mehrere Griffmöglichkeiten für abwechslungsreiches Training
- Montage: Installation über zwei Fixpunkte an Decke oder einem Balken
Vielseitiges Training für Ihren gesamten Oberkörper:
- Klimmzüge / Pull-Ups: Stärken Sie Ihren Rücken, Bizeps und Schultern mit klassischen Klimmzügen Verbessern Sie Ihre Oberkörpermuskulatur und steigern Sie Ihre Körperspannung.
- Leg Raises: Trainieren Sie Ihre Bauchmuskulatur effektiv mit Beinheben.
- Dips: Nutzen Sie die Klimmzugstange für Trizeps-Dips und Brustmuskeltraining.
- Rudern / Erhöhe Liegestütze: Machen Sie Ruderübungen oder erhöhe Liegestütze, um eine Basis für Klimmzüge zu legen oder die Oberkörpermuskulatur zu stärken
- Höhenverstellbare Konstruktion: Dank der höhenverstellbaren Konstruktion können Sie flexibel trainieren und gezielt verschiedene Muskelgruppen anzusprechen.
Aufbauanleitung / Montageanleitung
Weiter unten ist die Aufbauanleitung bzw. die Anleitung zur Befestigung der Klimmzugstange L4 an der Decke mittels Seilen. Hier ist die Aufbauanleitung der L4 als PDF. Die Bindung eines Prusikknotens und eines Doppelten Spierenstichs ist ganz unten bildlich verdeutlicht.
Übersicht über die Montageschritte mittels Seilen
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Augbolzen in die Decke schrauben und das 8-mm-Seil durch die Augbolzen fädeln
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5-mm-Seil mittels Prusikknotens (siehe folgende Prusikknoten-Anleitung) am 8-mm-Seil befestigen (2-mal)
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5-mm-Seil durch die Öse der Klimmzugstange L4 fädeln und mittels eines Doppelten Spierenstichs zur Schlinge binden (2-mal)
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Höhe der Klimmzugstange durch das Verschieben des Prusikknotens einstellen und normalen Knoten am Ende des 8-mm-Seils binden (2-mal)
Ablauf der Montageschritte mittels Seilen
Bindung eines Prusikknotens
Bindung eines Doppelten Spierenstichs
Ist die Klimmzugstange L4 auch in einer kürzeren / längeren Länge verfügbar?
Ja, wir können die Länge der L4 gerne anpassen. Fragen Sie die konkrete Änderung bei uns an. In Abhängigkeit der gewünschten Änderung passen wir auch den Abstand zwischen den Ösen an. Bei einfachen Anpassungen beträgt der Aufpreis in der Regel + 25 EUR und die Lieferzeit + 12 Werktage.
Artikel | Klimmzugstange L4 - höhenverstellbar |
Technische Daten | |
Hersteller | klimmzugstangen.de |
Material | Edelstahl (DIN 1.4301, A2) |
Oberfläche | geschliffen |
Länge | 110 cm |
Rohr | Ø 30 mm, Wandstärke 2 mm, an den Enden sind zwei Ösen angeschweißt (Rohr ist ohne Ösen ca. 100 cm lang) |
Ösen | rund, aus 12 mm Vollmaterial, Außendurchmesser ca. 55 mm, Innendurchmesser 30 mm |
Allgemeine Information | |
Zustand | Neu |
Konstruktion | vollverschweißt |
Garantie | 10 Jahre auf Schweißnähte |
Lieferumfang | 1 x Klimmzugstange L4 (Beachte, Gurte, Augbolzen oder Seile sind nicht im Lieferumfang enthalten!) |
Belastung | bis 150 kg |
Weitere Information |