Klimmzugstange für Wand - Modell W4 - mit 4 Zusatzgriffen

Klimmzugstange W4 - multifunktionale Klimmzugstange für die Wand, mit 4 Zusatzgriffen und 5 Griffvariationen. Sehr gut für Klimmzüge, Fitnessübungen mit Klimmzügen, Calisthenics, Eigengewichtstraining (= Bodyweight exercises / Full Body Workouts), Crossfit, Sling-Training geeignet.

Allgemeine Information

Die Klimmzugstange W4 ist eine vielseitige und leicht erweiterbare Klimmzugstange für Klimmzüge und ganze Fitnesstrainings. Sie kann an allen stabilen Wänden befestigt werden. Mit einer Griffweite von fast 1,2 m und sechs Griffvariationen ist sie perfekt für zu Hause, deine Box, dein Therapiestudio oder dein Fitnessstudio.

Die Klimmzugstange kann mit Fitnessbändern und Sling-Trainern sehr gut ergänzt werden. Ihre Oberfläche ist gebürstet und bietet einen sehr guten Halt. Technisch gesehen ist sie vollverschweißt, aus Edelstahl, minimalistisch und hält 500 kg aus.

Geeignet für folgende Trainings

Fitnesstraining, Calisthenics, Eigengewichtstraining (= Bodyweight exercises / Full Body Workouts), Crossfit, Sling-Training.

Geeignet für folgende Trainingseinheiten

Pull Day, Upper Body, Core

Mögliche Übungen

Klassiche Klimmzüge (5 Griffvariationen): weit/mittel/eng, im Ober- Kamm- oder Speichgriff (= Pull Ups, Chin Ups, Neutral Pull Ups), Burpee-Klimmzug, Leg Raises (= Beinheben), L-Sit Klimmzug, Frontlever (= Hangwaage), Backlever (= Hangwaage rückwärts), negative Klimmzüge, neutrale Klimmzüge, langsame Klimmzüge (= SLOMO Pull Ups), einarmige Klimmzüge (= One Arm Pull Ups).

Geeignet für folgendes Muskeltraining

Training der Oberkörpermuskulatur (= Core), der Brust-, Arm-, Rücken- und Schultermuskulatur (BARS-Muskulatur) und der Bauchmuskulatur.

Vorteile

• Ermöglicht professionelles Ganzkörpertraining
• Sehr gut für Klimmzüge und ähnliche Übungen geeignet
• Bietet große Arm-, Kopf- und Beinfreiheit
• Muss nicht zusammengebaut werden
• Hochwertig, robust, hält mehr als ein Leben
• Sieht richtig edel aus