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Pinch Block

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Größe:

Schlinge 16mm:

  • Einfache und schnelle Montage
  • Robust und pflegeleicht
  • Rutschfestes Material
  • 00GKPB
Steigere deine Griffstärke Für all jene, die fest zupacken möchten und eine Griffstärke wie in... mehr
Produktinformationen "Pinch Block"

Steigere deine Griffstärke

Für all jene, die fest zupacken möchten und eine Griffstärke wie in einem Schraubstock anstreben, bieten wir das ideale Trainingsgerät aus unserem Sortiment für Griffkraft: den Pinch Block aus Edelstahl. Mit einer Länge von 150 mm und einer Höhe von 80 bis 100 mm ist der Pinch Block in vier verschiedenen Abmessungen erhältlich (B X H): 100 x 100 mm, 40 x 100 mm, 60 x 80 mm und 80 x 80 mm.

Der Pinch Block ermöglicht das Anhängen verschiedener Gewichte, genau wie beim Grip Ball, mittels eines Karabiners und eines Loading Pins.

Falls die vorhandenen Gewichte irgendwann nicht mehr herausfordernd sein sollten, lässt sich der Pinch Block auch an einer Klimmzugstange befestigen. Dadurch kannst du mit deinem eigenen Körpergewicht arbeiten und deine Leistung steigern. Dieses Gerät ist auch in der Kletterszene äußerst beliebt.

Beide Varianten – schmal und breit – bieten unabhängig vom Schwierigkeitsgrad eine beträchtliche Herausforderung. Ich wünsche dir viel Freude und Erfolg mit diesem Trainingsgerät!

Lieferumfang

1 Paar Pinch Blöcke mit Öse in gewählter Größe + 1 Paar Karabiner

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Kundenbewertungen für "Pinch Block"
30.01.2024

Top verarbeitete Pinch-Blöcke mit sehr großer Trainingswirkung

Die Blöcke sind top verarbeitet und machen einen robusten Eindruck. Sie sind bestens geeignet, um die Griffkraft zu trainieren, hier vor allem die "Pinch-Grip-Kraft" zwischen Daumen und Finger. Man hängt einfach ein Gewicht an den Block, greift ihn "pinzettenartig" zwischen Daumen und Finger und hält das Gewicht, bis es wegrutscht. Je dicker der Block, desto schwieriger ist er zu halten. Man kann die Blöcke auch über eine Ankerschlinge an der Klimmzugstange oder Ähnliches befestigen und sich dann dran hängen, wobei dann das eigene Körpergewicht den Widerstand bildet. Einfaches Prinzip, das aber sehr wirkungsvoll ist, wenn man die Kraft des Daumens aufbauen möchte. Der "Pinch-Grip" ist eher eine Schwachstelle bei den meisten Sportlern, weil er durch Grundübungen kaum trainiert wird und daher meistens unterentwickelt ist. Die Pinch-Blöcke aus gebürstetem Edelstahl sehen nicht nur gut aus und halten ewig, sondern die Oberfläche erzeugt einen guten Grip, ohne zu stumpf zu sein, so dass das Training damit besonders gut funktioniert. Ich habe auch Blöcke aus Holz, aber die aus Edelstahl liegen besser in der Hand. Kleiner Tipp: Eine nützliche Ergänzung ist ein Ladepin, auf dem Hantelscheiben gelagert werden. Der Ladepin kann dann über einen Karabiner direkt am Block befestigt werden. So kann man sehr viel Gewicht an den Block hängen. So ein Ladepin kann auch hier bei Klimmzugstangen.de gekauft werden (ist zur Zeit noch eine Sonderanfertigung). Für das Training empfiehlt es sich, mit verschiedenen Stärken bzw. Dicken der Blöcke zu arbeiten. Mit dem dünnen Block beginnen und dann immer eine Nummer größer nehmen. So kann man die Belastung progressiv steigern und modifizieren. Würde ich definitiv wieder kaufen.

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