Es ist wieder soweit. Das neue Jahr ist gestartet und vielleicht hast du Dir für das neue Jahr auch wieder etwas vorgenommen. Wieder in die Lieblingjeans passen? Den Rückenschmerzen adé sagen? Das Hemd beim Anspannen des Bizeps spannen lassen anstatt am Bauch?
Entdecke in diesem Blogbeitrag, wie du mit einem 12-wöchigen Coaching von Rolf Rehbold dir eine Durchhalte-Disziplin aufbaust, um nachhaltig deine Ernährungs- und Fitnessgewohnheiten zu verändern.
Dieses begrenzte Angebot gilt bis zum 31.01.2024 und ist nur für 10 Personen verfügbar! Ach ja, und jeder Teilnehmende erhält zusätzlich einen Bandbar!