Du besitzt bereits unsere Klimmzugstange D4 oder die Dip-Barren und möchtest nun Muscle-Ups zu Hause trainieren? Du suchst eine einfache Lösung und hast begrenzt Platz. Kein Problem! Mit unserer Klimmzugstange E2 sind auch Muscle-Ups zu Hause möglich.
Wie auf dem Bild oben zu sehen ist, wurde die Klimmzugstange E2 genutzt, um einen kleinen Calisthenics Park zu Hause zu realisieren. Hierbei wurde zunächst ein Holzbalken vertikal an der Decke befestigt und dann das untere Ende des Balkens mit beiden Wänden verbunden. Zwei E2-Modelle (1000 mm und 1740 mm), die im 90° Winkel am Balken befestigt sind, fungieren als Verbindungsstücke.
Die gesamte L-Konstruktion hängt in der Ecke, ist äußerst minimalistisch, stabil und beeinträchtigt die Raumnutzung überhaupt nicht. Diese Lösung ist äußerst praktisch und besser als ein auf dem Boden stehendes Rack, da die Fläche unter dem "Home Calisthenics Park" weiterhin genutzt werden kann.
Hier ist auch die Kundenrückmeldung zum Kundenbild oben.
Lieber Philip und lieber Valentin,
das mit den beiden Stangen auf 90 Grad hat 1a geklappt, super Lösung. Danke für eure super schnelle Lieferung und die krass gute Qualität - der Home Calisthenics Park (siehe Anhang) ist perfekt!
LG Jesper & Linus
Wir haben uns über diese Rückmeldung sehr gefreut. Falls auch du Interesse an einem solchen Rack hast, kontaktiere uns gerne. Wir stehen zur Verfügung, um dir beim Aufbau sowie bei den optimalen Abmessungen einer solchen Konstruktion mit Hinweisen behilflich zu sein.
In erster Linie werden an diesem selbst gebauten Rack Muscle-Ups durchgeführt, aber natürlich sind auch viele andere Übungen wie Klimmzüge oder auch Bauchübungen an der Klimmzugstange möglich.
Nachtrag
Wie oben zu sehen, unsere Klimmzugstangen, insbesondere unsere Klimmzugstange E2 für den Flur, können nicht nur im Flur befestigt werden. Sie können problemlos auch in anderen Räumen oder sogar draußen, beispielsweise zwischen zwei Holzpfosten im Garten, montiert werden. Wie auf dem Kundenbild oben gezeigt, können sie auch für den Bau eines eigenen Home Racks DIY genutzt werden.
