Dein Training im Fitnessstudio fällt wegen dem Coronavirus aus? Kein Problem. Mit einer Klimmzugstange für Zuhause geht es auch ohne ein Fitnessstudio.
Wir haben mehrere Klimmzugstangen, die mit einigen wenigen Zusatzgeräten ein vollwertiges Training mit dem eigenen Körpergewicht ermöglichen, siehe folgendes Foto.
Welche Fitnessgeräte für Zuhause sind notwendig?
Die wenigen Fitnessgeräte für Zuhause sind:
- Klimmzugstange
- Dip-Barren
- Sling-Trainer,
- Hantel oder Kettlebell
- Fitnessmatte.
Für den Anfang reicht neben einer Klimmzugstange auch nur eine Yogamatte bzw. Isomatte aus. Wenn du ein Sparfuchs bist, dann kaufe dir erstmal nur eine Yogamatte. Das andere Equipment kannst du dir später kaufen.
Welche Klimmzugstange: Decke, Wand oder Flur?
Welche Klimmzugstange du benötigst, hängt ganz von deinen Wünschen, möglichen Befestigungsstellen und deinem Geldbeutel ab.
Klimmzugstange Decke
Wir empfehlen immer zuerst eine Klimmzugstange für die Decke, und hier konkret unsere Alles-Könnerin, die Klimmzugstange D4, siehe folgendes Foto.
Die Klimmzugstange D4 ist minimalistisch, hat viele Griffvariationen und einen 360°-Nutzungsradius. Ihre Zugänglichkeit von allen Seiten ermöglicht viele Übungen.
Klimmzugstange Wand
Falls du keine Klimmzugstange an der Decke befestigen kannst, dann nimm eine Klimmzugstange für die Wand und hier am besten die Klimmzugstange W4. Befestige diese Klimmzugstange am besten über der Tür. Dort fällt sie nicht auf, auch deiner Freundin nicht. Die W4 ist unser Wand-äquivalent zur Klimmzugstange für die Decke.
Klimmzugstange Flur
Die Klimmzugstange für die Wand ist dir zu teuer. Du suchst eine ganz einfache Klimmzugstange für Klimmzüge. Dann empfehlen wir dir unsere Klimmzugstange E2 zum Verschrauben zwischen zwei Wänden.
Die Klimmzugstange E2 kannst du sehr gut Zuhause in einem Flur, Korridor oder Durchgang anbringen. Sie ist auch sehr gut als Reckstange im Garten zwischen zwei Holzpfosten dienlich.
Ich bin ein Anfänger: Klimmzugstange kaufen leicht gemacht
Du bist ein Anfänger in Sachen Klimmzugstange? Falls ja, dann lies dir diese Übersicht über die Vorteile und Nachteile von vier Arten von Klimmzugstangen durch. Darin listen wir die grundsätzliche Konstruktion sowie die Vor- und Nachteile von vier typischen Klimmzugstangen auf, was dir die Kaufentscheidung erleichtern sollte.
Fotos: Titelfoto von visuals auf Unsplash. Kundenfotos: Klimmzugstange D4 mit Sling Trainer und Klimmzugstange E2. Alle anderen Fotos: klimmzugstangen.de
