Klimmzüge sind sehr vielseitige Übungen. Sie können bspw. im engen oder weitem Griff ausgeführt werden. Was die richtige Griffweite für einen Klimmzug ist, hängt letztendlich vom eigenen Körperbau und von der gewünschten Intensität des Klimmzugs ab.
Im Bild weiter oben sind die wichtigsten Abmessungen unserer Klimmzugstange für die Wand dargestellt. Sie sollen Dir eine Idee über die Größe der Klimmzugstange geben und zum Ausprobieren von Klimmzugvariationen anregen. Halte einfach deine Hände in den dargestellten Griffmöglichkeiten, um so ein besseres Verständnis über mögliche Klimmzüge an unsere Klimmzugstange für die Wand zu bekommen.
Insgesamt ermöglicht die Form unserer Klimmzugstange für die Wand fast allen Nutzern die Ausführung von sehr vielen Klimmzügen. So können bspw. Profis und Leistungssportler an gebogenen Rohrenden sehr intensive Klimmzüge ausführen. Auf der anderen Seite sind auch sehr einfache Klimmzüge an geraden Stellen der Klimmzugstange möglich. An den Zusatzgriffen können Klimmzüge im Parallelgriff gemacht werden - eine echte Klimmzuginnovation, falls du sie noch nicht kennen solltest.
Die Form und Sicherheit unserer Klimmzugstangen gibt den normalen Körperbau eines normalen Nutzers wieder. Ein normaler Nutzer unserer Klimmzugstangen wäre eine Person mit einer Körpergröße zwischen 120 - 230 cm sowie einem Gewicht bis 150 kg.
Ausgehend davon beträgt der Durchmesser unserer Klimmzugstangen 30 mm. Der Durchmesser ermöglicht ein sicheres an ungenehmes Greifen der Klimmzugstange. Die Gesamtbreite der Klimmzugstange für die Wand beträgt 118 cm. Die Parallelgriffe sind je nach Modell entweder 20 cm oder 61 cm auseinander.
Falls dir die hier gezeigten Abmessungen nicht passen sollten, weil du z.B. sehr groß bist oder deine Befestigungsstelle sie nicht zulässt, dann schaue einfach unsere Seiten zu Sonderanfertigungen an. Dort bieten wir verschiedene Anpassungen an. Wir fertigen unsere Klimmzugstangen selbst und können daher auch individuelle Bedürfnisse berücksichtigen.
