Hier findest du Übungen, Ratschläge zum Befestigen von Klimmzugstangen, Ankündigungen zu neuen Produkten, besondere Angebote und sonstige Ankündigungen aus unserem Maschinenraum.

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Hier findest du Übungen, Ratschläge zum Befestigen von Klimmzugstangen, Ankündigungen zu neuen Produkten, besondere Angebote und sonstige Ankündigungen aus unserem Maschinenraum.

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Für ein Training mit dem eigenen Körpergewicht benötigst du nicht viele Geräte, und auch nicht viel Zeit. Als Ausrüstung reicht zumindest eine Klimmzugstange und eine Gummimatte oft aus. Je nach Zielsetzungen können bereits 10 Minuten am Tag an der Klimmzugstange vollkommen ausreichend sein.

Mit unserer Wand-zu-Wand-Klimmzugstange E2 kannst ein solches Training zu Hause machen, ohne ins Fitnessstudio zu fahren. Für diese Klimmzugstange benötigst du auch keinen extra Raum, da du sie direkt im Flur anbringen kannst.

Bevor du die Klimmzugstange E2 aber tatsächlich bei uns bestellen kannst, musst du die erforderliche Länge ermitteln. Dieser Blogbeitrag zeigt konkret auf, wie du das macht.

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Dieser Blogbeitrag zeigt auf, wie ein effektives 10 Minuten Ganzkörperworkout mit einer Klimmzugstange aussehen kann. Für das Workout benötigst du eine Klimmzugstange und eine Möglichkeit zur Ausführung von Liegestützen. Das Workout ist intensiv auf voll und ganz auf eine Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit ausgelegt. Probiere es aber selbst aus, und ändere es bei Bedarf etwas ab.