Ein trainierter Oberkörper sieht gut aus und macht weniger anfällig für moderne Leiden wie Rückenschmerzen. Einfache Klimmzüge helfen, den Oberkörper, vor allem den Rücken und die Arme, zu stärken. In diesem Blogeintrag erkläre ich kurz und knapp, worauf es bei Klimmzügen ankommt.
Wir haben soeben unsere Seite FAQs / Technische Hinweise erstellt. Darin sind die Antworten auf die gängigsten Fragen, die uns häufig erreichen, zusammengefasst. Die Liste ist noch nicht vollständig und wird in naher Zukunft von uns immer wieder ergänzt.